Waldbaden oder die bewusste energetische Reinigung des feinstofflichen Körpers sollte wie das tägliche Duschen oder Zähneputzen Bestandteil der feinstofflichen Körperpflege sein, um den Tag
unbelastet zu starten, bzw. sich am Ende des Tages wieder von den Belastungen des beruflichen Alltags zu befreien. Durch dieses bewusste Loslassen von Belastungen und Reinigen unseres
feinstofflichen Köpers in der Verbindung mit Bäumen, in der Natur oder an einem natürlichen geeigneten Ort wird unser Leben freier, leichter und unser physischer Körper und unsere Psyche werden
gesünder und stabiler!
Wenn diese Art der Körperhygiene für viele Menschen zum täglichen Ritual wird, wird sich auch unsere Arbeitswelt entspannter und angenehmer verändern, da viele Aggressionen und Spannungen nicht
mehr unsere Begleiter auf unseren täglichen Weg zur Arbeit und im Leben sind!
Reinigung deines feinstofflichen Körpers
Verbindung mit ihren heilenden Energien
Das Gefühl von Freiheit durch Loslassen
Die Verbindung zu deinen Wurzeln spüren
In deine Kraft zu kommen
Der/die zu werden, der/die du wirklich bist
Waldbaden ist für mich eine Lebenseinstellung, in der wir in der Natur, im Wald, in der Verbindung mit Bäumen und unserer Umgebung, das Leben in seiner Ursprünglichkeit und Freiheit wieder genießen können.
Es ist die Summe an Informationen des lebenden Organismus Wald, seiner Bäume, Pflanzen und Naturwesen und deren positive Auswirkung auf unseren gesamten menschlichen Organismus.
Durch die vielen Botenstoffe und Informationen der Bäume , der Pflanzen, sowie ganzer komplexer Systeme wie dem Wald, wirken diese über unsere Chakren, unseren Energiekörper heilend auf unseren physischen Körper und unsere Psyche.
Ich gehe sogar soweit, dass ich behaupte dass Waldbaden der zweiten Ebene den Alterungsprozess verlangsamen kann. Wissenschaftliche Studien in Asien und Amerika beweisen, dass Achtsamkeitsübungen und Meditationen einen direkten Einfluss auf jene Regionen in unseren Zellen haben, die für unseren Alterungsprozess zuständig sind. Dieser Alterungsprozess wird durch regelmäßige Achtsamkeitsübungen in der Natur, im Wald verlangsamt.
Ich unterscheide verschiedene Ebenen des Waldbadens:
Die erste Ebene ist jene Ebene, die fast alle Menschen spüren und zu der alle einen positiven Zugang haben. Es ist der Wald in seiner Ursprünglichkeit. Es ist das positive Gefühl, das Menschen spüren, wenn sie in die heilende Welt des Waldes eintauchen. Es ist das Gefühl der Entspannung, an diesem Ort der Ruhe, der uns Menschen seit ewigen Zeiten als Kraft und Energiequelle dient.
Es ist für mich jene Ebene, wo ich beginne mich „bewusst“ mit dem Wald, den Bäumen, Mutter Erde und meiner Umgebung zu verbinden.
Es ist ein bewusstes Spüren, des eigenen Körpers, seiner Belastungen und Blockaden in Verbindung mit dem Wald und den Bäumen.
Dies wird durch die Verbindung zwischen Mensch, Baum und Wald, sowie durch bewusstes Atmen und Fühlen in der Absicht: „Was möchte ich in dieser Verbindung loslassen, oder ausleiten?“, erreicht.
Hier beginnt die bewusste Kommunikation mit dir selbst, den Bäumen und dem Ökosystem Wald!
Es ist jene Ebene die wir versuchen in unseren Seminaren, den Teilnehmern zu vermitteln, da über das sogenannte Fühlen die Vielfalt der heilenden Informationen des Waldes am besten wahrnehmbar und vermittelbar ist.
Voraussetzung ist, dass sie sich innerlich, im Herzen öffnen, um sich wieder selbst spüren zu können.
Diese und viele andere Eigenschaften von Bäumen die im Buch beschrieben sind, können sie nutzen um ihre eigenen Anliegen in der Kommunikation mit den Bäumen und dem Wald anzuwenden. Wichtig ist immer zu fragen ob der Baum dafür geeignet ist und ihm die notwendige Wertschätzung zu geben.
Über das bewusste Verwurzeln- Atmen-Verbinden, Fühlen und Loslassen beginnt die bewusste Kommunikation deines feinstofflichen Körpers mit den Bäumen.
Es geht um Erkennen und Loslassen der eigenen belastenden Themen, die dich oft unbewusst ein Leben lang begleiten.
Ich habe in dieser Verbindung die Möglichkeit, die heilenden Energien und Informationen des Waldes, der Bäume und der Pflanzen „bewusst“ in mein Körpersystem aufzunehmen.
„Das ist für mich die eigentliche Heilarbeit
mit den Bäumen und dem Wald,
Waldbaden auf der feinstofflichen Ebene.
„Heilung für den und im Wald“, was darf man sich darunter vorstellen?
Wir spazieren im Wald, finden dort für uns Ruhe und Entspannung, praktizieren „Waldbaden“, das heißt wir holen uns einerseits Kraft und Energie von den Bäumen und andererseits lassen wir unsere Belastungen im Wald zurück.
Wir „Nehmen“ von den Bäumen, vom Wald, von der Natur, doch wissen wir alle, dass immer ein gesundes Gleichgewicht hergestellt sein muss, ein Gleichgewicht zwischen „Geben“ und „Nehmen“. Wenn uns bewusst wird, dass wir Teil eines Ganzen sind, so ist dies der erste große Schritt in Richtung Heilung, Heilung für den Wald mit all seinen Bewohnern und somit auch Heilung für uns.
Genau das wird an diesem Tag durchgeführt, eine heilsame Zeremonie für den Wald.
Umrahmt von leiser Trommelmusik, einem Gong, eingehüllt in einem Duft von feinem Räucherwerk dürfen wir unsere Bitten für den Wald mit all seinen Bewohnern darbringen. Ein Schutzritual wird durchgeführt und zum Abschluss kann jeder Teilnehmer, seine eigenen, persönlichen Sorgen, Ängste, Belastungen… dem Feuer übergeben.
Alles in allem eine sehr schöne, heilsame Veranstaltung und ich freue mich, wenn ich Menschen damit ansprechen und animieren kann, achtsam und respektvoll mit unseren Bäumen, unserem Wald und unserer Natur umzugehen.
Liebe, Licht und lebensfreude! - Johann Hartig, 0680/5524781